OOřechovo-mrkvové ovesné tyčinky
Ořechovo-mrkvové ovesné tyčinky jsou prima svačinkou pro vás i děti. V základu je můžete podávat dětem už od 8 měsíců a pro sebe nebo starší děti si do nich klidně přidejte čoko pecky. Já jich z daného množství měla 18ks a část jsem i zamrazila. Tyčky ráda přibaluji s sebou na výlety a pro mě je to rychlá záchrana, když mě večer honí mlsná.
- 1 zralý banán (70g)
- 70g ovesných vloček
- 70g ořechové drtě (z odšťavňovače)
- 1 najemno nastrouhaná mrkev (70g)
- 2 vejce
- 1 lžička prášku do pečiva
- čokopecky
Troubu si předehřejeme na 170 stupňů.
Do misky si dáme banán a rozmačkáme ho vidličkou na kaši. Přidáme ořechovou drť, co nám zbyla z odšťavňovače po ořechovém mléku. Poté přisypeme ovesné vločky, najemno nastrouhanou mrkev, vajíčka, prášek do pečiva a dobře promícháme.
Do půlky jsem přidala i nasekanou 85% čokoládu pro Gábi a sebe, zbytek byl pro Ví bez čokošky.
Směs natlačíme do formy na tyčinky a dáme na 15 minut zapéct.
Tyto tyčinky se vám budou hodit jako rychlá svačinka pro sebe i děti.
Dobrou chuť.
