Na této mini svačince si poslední dobou s holčičkama doma docela ujíždíme. Je to rychlovka bez pečení a jako bonus ji G. zvládne nachystat už skoro celou sama. Nakonec stačí dozdobit jen roztomilýma napichovátkama, což baví i V. a je to. Je to svačinka určená na přímou spotřebu. Za prvé ji sníme na posezení a za druhé bych ji nenechávala na později, banán by zhnědl a nebylo by to tak pěkné.
Tato svačinka ve stylu “Snickers” je fantastický nápad. Je to hravé, interaktivní a zdravější mlsání, které si děti mohou samy připravit, což je obrovský bonus. Kombinace sladkého banánu, slaného oříškového másla a hořké čokolády je prostě dokonalá. A rada ohledně okamžité spotřeby je velmi důležitá.
Pro přípravu stačí nakrájet banán na kolečka, na každé dát malou lžičku arašídového másla (ideálně toho bez přidaného cukru) a vše zakápnout rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládou. Pro extra křupnutí můžete vše ještě posypat nasekanými oříšky. Roztomilá napichovátka pak z obyčejné svačiny udělají malou slavnost.
Ingredience
- 1 banán
- 1-2 lžíce oříškového másla
- 40g vysokoprocentní čokolády
- hrst kešu/mandlí
Postup
Oloupaný banán si vroubkovaným nožem nakrájejte na kolečka. (na vroubkování bude lépe držet oříškové máslo)
Poté každé kolečko pomažte troškou oříškového másla (já dala 100% arašídové), pocákejte rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládou a posypte nasekanými ořechy/mandlemi.
Nechte pár minut ztuhnout čokoládu, dejte napichovátka a můžete mlsat.
Dobrou chuť.
