Skip to main content

Zapečená červená čočka

Hledáte chutný luštěninový pokrm a navíc z jednoho hrnce? Mám pro vás báječný recept na zapečenou červenou čočku. Pochutnáte si vy i děti. Pokud použijete místo smetany kokosové mléko, tak je tento recept vhodný pro děti již od 9 měsíců. My milujeme zapečené brambory na různém způsoby, ale s čočkou jsem ho zkoušela prvně a musím říct, že toto jídlo bylo prostě dokonalost sama. Vyzkoušejte a ochutnejte. 

  • 2 batáty
  • 4 brambory
  • 3 mrkve
  • 500g rajčatového pyré
  • 200g červené čočky
  • 1 mozzarella
  • 200ml smetany (od 1 roku) /kokosového mléka
  • kmín
  • rozmarýn
  • sůl (od 1 roku)
  • parmezán na posyp (od 1 roku)

Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. Červenou čočku si propláchneme a podle návodu uvaříme doměkka. Poté k čočce přimícháme rajčatové pyré. 

Než se nám uvaří čočka, očistíme a na kolečka nakrájíme brambory, batáty i mrkev.

Mozzarellu si nakrájíme na malé kousíčky nebo ji nahrubo nastrouháme. 


Jakmile je čočka s rajčatovým pyré připravena, můžeme začít vrstvit. Do zapékací mísy si dáme na dno brambory a batáty, pokryjeme jimi celé dno. Posypeme rozmarýnem, kmínem a solí (sůl dejte až od 1 roku). Poté dejte třetinu čočkové směsi. Na ni nasypte třetinu mrkve a mozzarelly. A pak opět vrstva brambor s batáty. Okořeňte. Následuje vrstva čočkové směsi, mrkve, mozzarelly a pak ještě jedna vrstva brambor s batáty, koření, čočka, mrkev, mozzarella a na závěr dáme opět brambory s batáty a koření. 


Zapékací mísu přiklopte a dejte péct na hodinu do trouby. Poté mísu vyndejte, zalijte smetanou/kokosovým mlékem a dejte ještě na hodinu péct. Na posledních 15 minut odklopte víko a nižte teplotu na 170 stupňů. 


Podávejte posypané parmezánem. 


Z daného množství jsem měla 4 porce. 


Dobrou chuť.

Zapečená červená čočka
Zapečená červená čočka
Zapečená červená čočka
Zapečená červená čočka
Zapečená červená čočka