Skip to main content

Máma v zástěře

Máma v zástěře je souhrn receptů vhodných nejen pro BLW metodu, ale i receptů fit, zdravých a rychlých pro celou rodinu. 

BLW: Baby-Led Weaning je dítětem vedené odstavení. Je to metoda zavádění pevné stravy spolu s kojením či umělým mlékem. Dítě se tímto přístupem krmí samo svýma rukama. Více o metodě zde.
BLW: Baby-Led Weaning tabulky a seznamy potravin, které jsem si připravila z dostupné literatury a materiálů na webech a upravila podle sebe, jsou k nahlédnutí zde.

Bez souhlasu autorky je zakázáno šířit  recepty, fotografie a články. 

Autorka nemá žádné formální vzdělávání ve výživě či dietologii. Veškeré recepty a články mají pouze informativní charakter. 

Nejnovější recepty

Zde najdete nejnovější recepty

Přečíst recept
Tvarohové muffiny a brumíci s čokoládou
3. 7. 2025

Tvarohové muffiny a brumíci s čokoládou, rozhodně hit našich...

Přečíst recept
Přečíst recept
Plněné datle v čokoládě
19. 6. 2025

Hledáte dokonalý dezert, který je nachystaný za chvilku? Zkuste plněné...

Přečíst recept
Přečíst recept
Ovocný koláč s drobenkou
6. 6. 2025

Ovocný koláč s drobenkou a tvarohovo-pudinkovou náplní. Rychlý a...

Přečíst recept